LAVAの体験に行ってきました。

こんにちは。

突然ですが、先日LAVAに入会しました。

最近運動不足が気になっていたので、思いつきで体験に行ってそのまま入会という流れでした。

✎この記事でわかること

• 当日の流れ
• 必要なもの
• 勧誘の有無

体験でなにするの？

一応色々調べてから体験を申し込んだんですが、

なんせ横着な情報収集だったのであまり分からず体験に行きました。

広告でもよく見る「手ぶら体験」というものです。

体験では実際の通常のクラスに参加します。

と、言われてもあまりわかりませんよね。笑

私もそれがなんのことかよく分からず、情報収集をやめたので

もう少し詳しくお話します。

体験は通常のクラスに参加→体験専用のクラスはない

LAVAは毎日色々なクラスが開催されています。

例えば「上半身すっきりヨガ」や「ヨガベーシック」など

バリエーションはかなり豊富だと思います。

もちろん各クラスによって身体への負荷や、難易度や内容も異なります。

体験クラスなし→普段のレッスンが味わえる

LAVAの体験は体験の人専用のレッスンはありません。

入会者が普段行っているレッスンに混ざって参加します。

LAVAはレッスンの種類が豊富なので入会してからもまだ１度も受けたことのないレッスンや

初めて参加するレッスンがたくさんあります。

なので、体験で何もわからないのが自分だけなのは恥ずかしい…という思いはしないかと思います。

負荷レベルは♡で表されますが、体験なら♡２くらいがおすすめです。

♡２のクラスでも終わった後は服が余裕で絞れるくらい汗だくになるので♡３はきついです。

あと同じ♡３でもレッスンの、内容や向き不向きで疲労感が全く異なります。

通い初めてしばらく経ちましたが、毎日通ってヨガに慣れてきても♡３はきついです。

自分が行きたいと思うクラスがある時に体験するのがおすすめです。

注意点

色んなクラスが開講されていますが、クラスごとに開催時間が異なります。

行きたい時間に行きたい店舗が何のクラスも開催していないこともあるのでご注意ください。

（イメージするなら大学の履修登録みたいな感じです）

体験の時の持ち物

LAVAでは手ぶら体験と打ち出しているだけあって、特に持ち物はありません。

ただ体験時は自分で用意した水はクラスに持ち込めません。

しかし、ちゃんと１Lのペットボトル入りのお水がもらえるので心配無用です。

入会してからは自分のお水を持ち込むことができますよ。

超私見の必要アイテム

ほんっとうにめちゃくちゃ汗をかくので、汗の臭いが気になる方は

シャンプーを持っていってもいいと思います。

シャワー室にはいくつもドライヤーがあるので、しっかり乾かしてから帰ることができます。

あと、クラス終了後もしばらく喉が渇くので飲み物もあった方がいいです。

ちなみにですが、すーーーーごく疲れるので笑

体験の後ろに予定は入れない方がおすすめです。

すぐに家に帰って眠りたくなります。

わたしは割と不眠気味ですが、体験した日はものすごく深く眠れました。

勧誘は？ぶっちゃけどう？

一番気になるのはここですよね…。

ぶっちゃけ結構勧誘されます。

私の場合は終わって着替えて借りたものを返却する時にレッスンを担当していた方が

「最初の２ヶ月は０円で〜」から始まり色々コースの説明をしてくれました。

体験なので当たり前かもしれませんが、勧誘というかもう入会前提というかんじでした。

やんわり口調ですが押しの強さも感じました。笑

私の場合、本当に体験だけして終わりという気持ちで行っていたので

温度差はありました。

入会したくない時の断り方おすすめ

入会したくない…体験だけで終わりにしたい…

きっとこんな気持ちの方、多いと思います。

だって私もそうだったもの。

そんな時は

「暑いのがやっぱり苦手で….」

「今日入会したら得なのはわかってるんですが、めちゃくちゃ今疲れてしまって

ちょっとよく考えれないので、帰って寝てから考えたいです」

とか言えばいいと思います。

（実際めちゃくちゃ疲れるので帰って寝てから考えたくなります）

ミュゼ会員なら…

あと、これはミュゼ会員限定ですが、

「今は疲れてるので…。ミュゼ会員なのでもう一回きてみてから決めます」

もありです。

実はミュゼ会員ならLAVAの無料体験に２回行けちゃうんです。素敵〜

期間限定だったと思うので

気になる方は早めにチェックしてみてください。

入会する時の注意点

勧められるセットは不要

マットやサプリなどが入会当日のみ安くなるセットがいくつか提示されますが、

基本的に不要です。

ヨガマットは無料でレンタルできますし、ヨガウエアはユニクロでも十分です。

必要なのはヨガマットの上に敷く、汗を吸わせるためのラグくらいですが

それもネットで裏に滑り止め付きのラグをネットで買った方が安いです。

私はそんなことを全く知らず

うっかりマットとラグのセットを購入しましたが、マットは持ち歩くのが邪魔で

使っていません。

一応マットキープといって店舗に自分のマットを預けることができるので

預けていますが、他の店舗に行くことも多く出番がないんですよね…。

（ちなみにマットキープは月１０００円です）

ラグはあり。

あれもいらん、これもいらんといっていますが、

ラグには結構満足してます。

ラグすらも持ち歩くのが面倒で一度バスタオルを敷いてレッスンを受けたのですが

ポーズのとりやすさや、汗の吸収具合が全然違いました。

よそのラグを使ったことがないので断言はできませんが

結構いいラグなんじゃないかなと思います。

ケチな私が入会した理由

続けるのには決して安くないlava。

全然入会するつもりじゃありませんでしたが、体験当日に入会した理由が２つあります。

理由１：トレーナーがめちゃくちゃ良かった

これが最大の理由です。

本当に、こんな人になりたい！と思えるようなハッピーなオーラで溢れた人でした。

私は人のことを性悪説でみているので、人に対していい印象を持つことはあまりありません。

（これは本当に直さないとだめな癖です….泣）

しかし！！！！そんな私が多分人生で初めて！！

全身から裏表のないハッピーオーラを感じた人でした！！！

人当たりのいい人とか、優しい人っていくらでもいるじゃないですか。

けど、どうしても信用できないというか

裏でなにか計算してそうとか思っちゃうんですよね。（なんでだろう？）

それが、このインストラクターさんには全くなかったんですよね。

心からヨガを楽しんでいて、ヨガが大好きで、人にヨガを通してなにかを得てほしいから

ヨガを人にも勧めてるんだなあ、というのが自然と伝わる人でした。

きっと彼女にはヨガ講師は天職なんだろうなあ。

梅田店に行ったんですが、お話した他のインストラクターの方も

ヨガが大好きでハッピーオーラが出ている人でした。

ヨガしているとこんな風になれるのかな？そうならヨガしたいな。

となり、入会しました。

理由２：妹が当日入会した

体験行くんだし、せっかくだから妹にも声をかけてみよう！

と思って、二人で体験に行ったんですよね。

私が無理に誘った連れ的なスタンスかと思っていたら、意外と前向きに体験していたようで

その場で入会を決めていました。

じゃあまあ、私も運動不足だし、インストラクターさん素敵だし

ということで一緒に入会しました。

問題は続けられるのか

LAVAってホットヨガ業界ではお手頃価格ですが、

普通のOLが喜んで続けれる価格かというと地味〜にちょっとお高いんですよね。

（たしか月４回で１万円弱）

あと、通うのも億劫になりそうだし….。

今の所、そこそこ通えてるので、今後の経過はまた報告したいと思います。